Paariteraapia

Paarisuhe on täiskasvanud inimese elu tähtsaim suhe. Selle puudumine või rahulolematus olemasoleva paarisuhtega on inimese jaoks kõige põletavam probleem, olenemata sellest, kas inimene ise seda endale sellisel viisil tunnistab või mitte.

Inimese elu kõige suuremad kirgastumised, õnnetunne, rahulolu ja vastandina kõige enam viha, pettumust ja lootusetust on seotud just paarisuhtega.

Paariteraapia

toimub partnerite jaoks neutraalsel pinnal, rahulikus ja madala ärevuse õhkkonnas vastandina kodusele pingelisele, elektrit täis õhustikule.

Paariteraapia EESMÄRGIKS on luua tingimused selle otsustamiseks, kas suhtel on tulevikku või mitte – n.ö. informeeritud otsuse tegemiseks.

Valik võimalikke probleeme, millega paariteraapiasse pöörduda:

  • Truudusetus
  • Paarisuhteid kahjustav armukadedus
  • Seksuaalkontaktide ärajäämine või äärmiselt harv esinemine
  • Ühe partneri eemaldumine samal ajal kui teine soovib oluliselt rohkem veeta aega koos
  • Depressiooni ja tervisehäirete taga on tihtipeale halvad paarisuhted
  • Armastusest sõjani – üleminek armastuselt, abielult, optimistlikelt tulevikuplaanidelt pettumuse ja vihani, nii et soovitakse, et poleks iialgi kohtutud
  • Lapse agressiivsus – põhjuseks võivad olla pingelised suhted vanemate vahel
  • Tülid raha pärast
  • Mina sind armastan, sina mind ei armasta – mõlemalt poolt. Armastuse definitsioonid on partnerite jaoks erinevad
  • Enese mahasalgamine ja ohvriks toomine suhtes
  • Ma olen teinud kõik endast oleneva selleks, et teda muuta. Soov partnerit muuta toob loomuliku reaktsioonina kaasa vastuseisu. Lõksusolemise tunne
  • Kas elada koos laste pärast?
  • Kas lahutada oma abielu? Rahuolutase täna ja peale võimalikku lahutust


Tulevikuga suhte puhul on arutelude eesmärgiks teineteisega kohanemine ja vastastikune aktsepteerimine. Kui paar tülitseb, on rohkem lootust kui pikemaajalise vaikimise puhul. Teraapia aitab leida kompromisse.

Paariteraapia võib lõppeda ka ühe või mõlema partneri täieliku selgusega selles suhtes, et ta (nad) soovib (soovivad) teistsugust elukaaslast ja üldse teistsugust elu. Otsus lahutada ei võrdu teraapia ebaõnnestumisega.

Paariteraapia eeltingimuseks on see, et mõlemad partnerid peavad olema nõus suhtele pühenduma. Tihti üks partneritest tuleb teraapiasse vastumeelselt. Pühendumise määr võib olla ka madal, aga ta peab siiski olemas olema.

Kui teile tundub, et miski haakub teie olukorraga, teie mõtete ja tunnetega seoses paarisuhtega, siis andke endast teada.

Paariteraapia seanss kestab 1,5 tundi ehk 90 minutit ja maksab 65.- eurot. Paariteraapia toimub tavapäraselt 2 korda kuus. Informeeritud otsuse tegemiseks oma suhte tuleviku üle oleks vaja planeerida vähemalt 12 seanssi, mis jaguneb ära poole aasta peale. Ühekorraga makstes tuleb ühe seansi hinnaks 58.- eurot ja kokku tuleb teraapia hinnaks sel juhul 696.- eurot.

Pikemaajalise koostöö puhul võimalikud eraldi kokkulepped paariga.